Combate la caída del cabello en otoño

¿Sabes por qué se nos cae el cabello en esta época del año?

El cabello se nos cae en otoño puesto que es “ley de vida”. A los mamíferos les cambia el pelaje y a los árboles les caen las hojas. Por esta razón, no se trata de una simple caída, sino una renovación capilar. En verano, el sol penetra con más fuerza en nuestro cabello, y tiende a engrosarse y a ganar densidad para proteger nuestro cabello del sol. Y en otoño, que el sol no tiene tanta intensidad, el cabello pierde calidad y cae.

Eso sí, hay personas que tienen más tendencia a que se les caiga más el cabello, y otras menos, todo depende de alteraciones hormonales o falta de minerales, como por ejemplo, el hierro.

Para que la caída del cabello nos afecte lo menos posible, tenemos que aportar a nuestro cuerpo todas las vitaminas y minerales que necesita. Por ejemplo: azufre, hierro, ácido fólico, biotina o zinc.

Por lo tanto, la caída del cabello en otoño es totalmente normal, así que si quieres evitar su caída, tendrás que intentar consumir lentejas, espinaca, apio, nueces, champiñones, plátano, fresas, brócoli y aguacate.

Y si crees que tienes una caída de cabello desproporcionada, acude a un médico. Quizás te faltan nutrientes esenciales para el buen funcionamiento de tu organismo.

10 cosas que les pasan a todas las chicas que tienen el cabello largo

Lucir melena tiene sus desventajas. Repasamos estas situaciones que seguro vives a diario en tu propio cabello.

Las chicas con cabello largo saben que un cabello brillante, largo y sedoso esconde más de lo que ves a simple vista.

Si eres de las que miden cada centímetro que corta tu estilista estas situaciones te sonaran:

1. Pérdida de cabello

A todos se nos cae el pelo a diario, pero, si tienes el pelo largo, lo notarás aún más. Tu cepillo, ducha, sofá o coche son la prueba más visible.

2. Inviertes más tiempo

Requiere más dedicación para su cuidado. Lavado, secado y peinado son rituales que te toman mucho más que a las demás. Además, tus productos se gastan antes que los de tus amigas. Echar acondicionador en tus puntas no es lo mismo.

3. Tirones

Se engancha con la correa del bolso, el zipper del abrigo, el respaldo de la silla…Tienes el cuello dañado de tanto estirón.

 

4. Cuidado con la comida

Fue idea tuya la mezcla puntas con mechas californianas y sopa.

5. Tu peor enemigo

Los labiales tipo gloss siempre atrapan tu melena dejándola pegajosa. Si a ello le sumamos el viento…

6. Amada secadora

 Los días de invierno son impensables sin la secadora. Salir con esa máquina de resfriados en la cabeza es un peligro para la salud.

7. ¿Cambio de look?

Meditas cualquier visita a la peluquería porque un tijeretazo puede acabar con la espera de varios años. Sigues atenta las nuevas tendencias, pero al final nunca llega ese cambio drástico.

8. Coleta alta

Optas por recogerlo. Queda muy sexy en las películas, pero en la vida real terminas pareciendo el tío Cosa de La Familia Adams.

9. Inspiración Pinterest

Internet y las redes sociales se llenan de maravillosos peinados que parecen fáciles y sencillos. Hasta que intentas hacerlos con tu melena de Rapunzel. El tema ahí cambia.

10. Más calor en verano

Llegan los 40º grados a la sombra y tú sientes una manta alrededor de tu cabeza y hombros. Es el momento en que piensas en cortarlo.

¿Porque debo exfoliar mi piel antes de la depilación?

La exfoliación tiene un papel súper importante en el cuidado de la piel ya que con ella conseguimos eliminar las células muertas que se acumulan en la piel, acelerando la regeneración celular. De este modo conseguimos un aspecto luminoso y sobre todo una piel limpia.

La exfoliación ayuda a combatir los molestos "vellos enterrados", ya que al exfoliar la piel quitamos esa pequeña y delgada piel muerta que cubre el poro (está hace que el poro se tape y el vello se entierre) consiguiendo una piel libre de vellos enterrados.

¿Cada cuanto debo exfoliar mi piel?

Bueno, esto va a depender del tipo de piel que tengas, si eres de piel muy grasa o seca. Podrás hacerlo una vez por semana sin ningún problema y si tú piel es muy sensible puedes realizar la exfoliación cada quince días.

También puedes hacerlo tres días antes de ir a depilarte con cera, eso nos ayudará a que el vello salga más fácil. Recuerda ir con una piel humectada y limpia para conseguir una depilación perfecta.

Es muy importante que tengas cuidado a la hora de elegir tu exfoliante y no lo uses en exceso ya que pueden causarte irritación.

Un consejo para tener unas uñas de gel perfectas

Bonitas, impecables, duraderas... las uñas de gel son la solución perfecta si quieres olvidarte durante una temporada de tener que hacerte la manicura (o si quieres dejar de morderte las uñas).

¿Porque aplicarte uñas de gel?

Su aplicación es bastante sencilla y poco molesta dado que no desprenden ningún olor, algo que sí sucede con otro tipo de uñas postizas.

Son ideales para cubrir uñas frágiles, estriadas y quebradizas que no crecen con facilidad. Puede ser también una buena solución para aquellas personas que se muerden las uñas, al verlas tan bonitas evitarás esta tentación.

Se adaptan perfectamente a la forma de la uña y también se puede decorar como te antoje.

Permanecerán intactas hasta que tú decidas que ya ha crecido lo suficiente tu uña natural y se nota mucho la diferencia.

Para que tus uñas de gel estén siempre perfectas se recomienda acudir a una revisión más o menos cada 3 semanas. Así, la especialista evaluará y decidirá si debes rellenar con más gel la parte que ha crecido, o simplemente pulir para igualar con la uña natural.

¿Sabes cómo desmaquillar tus ojos de forma correcta?

Hoy te contamos todo lo que necesitas saber para retirar el maquillaje de ojos sin perjudicarlos.

En el caso de los ojos, desmaquillarlos adecuadamente es algo más que un gesto de belleza, ya que podemos sufrir infecciones y otras alteraciones si no lo hacemos bien. Por esto es importante aprender a desmaquillarlos correctamente; sobre todo si nuestros ojos son sensibles.

• Antes de desmaquillarte, no olvides lavar bien las manos con agua y jabón.

• Utiliza siempre productos hipoalergénicos de calidad y adecuados a la piel de tus ojos, para que no te cause ningún tipo de irritación.

• Usa para cada ojo un disco de algodón. Así evitarás el contagio ante cualquier infección.

• Recomendamos humedecer ligeramente el algodón antes de aplicar el producto limpiador.

• Desmaquíllate siempre con cuidado y con movimientos suaves. El movimiento con el algodón debe ser siempre en el sentido de las pestañas: párpado superior, de arriba a abajo. Párpado inferior, de abajo a arriba.

• Limpia además con mucho cuidado tus pestañas para que no se rompan o deterioren. La máscara es difícil de quitar y pueden terminar deteriorando las pestañas, que al fin y al cabo son las encargadas de proteger nuestros ojos frente a los agentes externos.

• Asegúrate de que no han quedado restos en las zonas más difíciles de tus ojos. Si es así, ayúdate mediante un cotonete de oídos.

Aprende a cuidar tus labios en invierno

Algunas zonas de nuestro cuerpo, por sus características, tienden a ser más vulnerables que otras: por ejemplo, nuestras manos, los ojos o las uñas. Aquí podemos agregar también los labios.

Nuestros labios están en contacto constante con el aire, la contaminación, los alimentos, o incluso con otras personas (si es tu pareja, mejor que mejor), por lo que necesitan un cuidado constante.

Conseguir labios perfectos depende de dos pasos básicos: la exfoliación y la hidratación.

El objetivo de la exfoliación es eliminar todas las pequeñas células y pieles muertas que se acumulan para conseguir una superficie totalmente uniforme y suave. Este paso es fundamental, sobre todo antes de la aplicación de un pintalabios.




La hidratación permite proteger y nutrir en profundidad la zona. Lo ideal es utilizar un bálsamo labial a base de componentes vegetales como el aloe vera y aplicarlo varias veces al día.

Ante la llegada del otoño, te proponemos elegir tu producto ideal para el cuidado óptimo de tus labios. También puedes buscar recetas caseras.

Que el otoño no te impida besar, beber y disfrutar.